オリンピックイヤーのため、深夜まで起きて応援しています。
同じような方いらっしゃいませんか？
ブログのタイトルにあるように「徹夜」「夜更かし」「寝不足」「夜型」を英語で言えますか？
“I couldn’t sleep.” しか浮かばなかったのであれば、今回紹介する表現は役に立つこと間違いなしです！
lack of sleep
lack of sleep 寝不足、睡眠不足
lack（何かが不足している・十分でない・全くない）と sleep を使うことで表現できます。
Due to lack of sleep, they were unable to complete the task on time.
睡眠不足のため、彼らは時間内にタスクを完了することができなかった。
Lack of sleep can make your stress much worse.
睡眠不足はストレスをより悪化させる。
stay up late
stay up late いつもより遅く寝る
仕事、勉強、その他の活動などが理由で、意図的に夜遅くまで起きている人を指すしています。
自分の意志で、夜間は睡眠を取っていない状態です。
I stayed up late to watch the Olympics on TV.
オリンピックをテレビで見るために遅くまで起きていた。
I had a roommate who liked to stay up late and party.
夜更かししてパーティーをするのが好きなルームメイトがいたんだ。
stay up all night
stay up all night 徹夜する
stay up（寝ずに起きている）と all night（一晩中）を組み合わせて、夜通し起きたままの状態であることを表します。
I stayed up all night watching internet videos.
インターネットの動画を見ていて徹夜した。
I stayed up all night to get my project done by the deadline.
私は徹夜で自分のプロジェクトを期限までに仕上げた。
stay awake
stay awake 起きている
起きている状態のままでいるという意味です。
自分の意志ではなく、不眠症や病気なども含め、自分ではどうしようもない状況のために起きている場合もあります。
I drink coffee to stay awake.
眠気覚ましにコーヒーを飲む。
I stayed awake worrying about why this was happening.
なぜこんなことが起こるのか心配で眠れなかった。
a night person / a night owl
a night person / a night owl 夜に起きて活動することを好む人、夜型の人
Are you a morning person or a night person?
ー I’m not a morning person but I get up early and workout.
あなたは朝型ですか、それとも夜型ですか？
ー 朝型ではないが、早起きしてトレーニングはする。
I used to be a night person, now I am a morning person.
以前は夜型人間だったが、今は朝型人間だ。
a morning person
a morning person 朝に目が覚めてエネルギーに満ち溢れている人、朝型の人
an early bird 早起きする人、早く到着する人、人より早く何かをする人
Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.
Benjamin Franklin > Quotes / goodreads
アメリカの政治家ベンジャミン・フランクリンの有名な言葉です。
『早寝早起きは、人を健康にし、裕福にし、賢くする』という意味ですね。
十分な睡眠をとり、一日の早い時間に仕事を始める人は、成功した人生を送ることができると強調しています。
『早起きは三文の徳』の英語バージョンと考える人もいるようです。
最後に
今回は夜と睡眠に関する表現を紹介しました。
SNSのつぶやきにも使えるので、ぜひ覚えてくださいね！
ほぼ日々英語 レイジーれいじです。
会社で英語が必要になり、三日坊主を脱すべく、ブログを書くことにしました。
コメント